109.3.10目前體重60KG

早餐:一瓶米漿+一杯開水+小7蛋三明治

轉自https://udn.com/news/story/7266/2713659?from=udn-relatednews_ch2

中秋節將屆，少不了美味又營養的應景水果柚子，柚子不但有豐富的維生素C、鈣質，果皮也具有多種效用，創世基金會花蓮分會今天邀請新南興工業原料儀器行鄭俊彬及愛妮雅化妝品的美容師們，利用有機柚子皮製作清潔劑，讓柚子不僅可以健康地吃，也增添豐富有趣的其他效用。

DIGITIMES中文網 原文網址: 數小也是美　小眾社群營利的時代 http://www.digitimes.com.tw/tw/dt/n/shwnws.asp?CnlID=1&cat=140&cat1=10&id=0000494223_DZ03TI0Z13DK1W495U1G6&ct=a#ixzz4a9EFqahd

橘油化學戰 對付油垢真輕鬆

（中央社記者陳清芳台北12日電）年終大掃除，廚房油污要拚命刷才清乾淨嗎？家事達人楊賢英自製橘子皮精油「化學戰」，搭配保鮮膜、海綿菜瓜布，輕鬆搞定。

轉自https://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%88%E7%9C%81800-%E4%B8%8D%E4%B9%BE%E9%9D%A2%E8%86%9C-%E5%92%96%E5%95%A1%E6%B8%A3%E5%8E%BB%E8%A7%92%E8%B3%AA-033452082.html

過年期間，不管拜年或出遊，想隨時保養又不想攜帶瓶瓶罐罐，保養達人教你小撇步，利用精華液、化妝水、面霜和化妝棉，就能自製快速面膜，關鍵在化妝棉「外層」塗抹面霜，加強鎖水，面膜較不容易乾；去角質也不用買去角質霜，可以利用咖啡渣和絲襪，除了方便，一個月至少也能省500到800元。

轉自http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20120720/34379652/

尤加利樹的種類眾多，其中檸檬桉是最常見的園藝品種，

104.7.17 目前體重59KG

早餐:一杯牛奶+精力湯一匙+一杯開水

轉自http://ctld.ntu.edu.tw/_epaper/news_detail.php?nid=146

2015-04-01 08:42:07 聯合報 記者何定照／台北

教育部統計近年國人出國留學國家，歐洲及紐澳、日本等地留學生的成長率超過美國，教部近年與7所世界100大學校及歐盟「新伊拉斯莫斯世界計畫」合作獎學金計畫，開放學生申請。

1970年代，台灣盛行「來來來，來台大，去去去，去美國」順口溜，呈現當時社會的尊美氛圍。但教育部近年統計，美國雖仍是留學國最大宗，不過2013年1.4萬人，較17年前只增加千人。

早年擠破頭 常要考個3、4年 「現在好考多了」

教育部統計，隨著青年出國念書管道大增，以及近年學生留學意願減、公費名額增，公費留考錄取率已從1970年代的3.5%左右，增到2013年的15.4%，想拿公費出國不再遙不可及。